Chocolate overnight oats

Arkiaamuisin tykkään siitä, että aamiainen on helppo ja nopea tehdä. Tietysti nyt pari kuukautta saikulla olleena ei aamiaisen kanssa tarvitse kiirehtiä, mutta ensi viikolla taas se tavallinen arki koittaa tännekin. Eli kaikkien muiden aamujuttujen ohella myös aamupalan valmistus kuuluu niihin.

Koska oon sen verran mukavuudenhaluinen, että haluan nukkua aina niin pitkään kuin mahdollista, ei aamuisin oo juuri aikaa alkaa kokkailemaan mitään gourmet-aamiaista vaan on mukava, että aamiainen on tosiaan nopea tehdä, mutta tietysti myös pitää nälän hyvin loitolla.

Overnight oats eli ns. tuorepuuro. Tässä on mun uus aamujen pelastaja!

Saatatte muistaa, että samainen puuro esiintyi jo kerran täällä blogissa (muistaakseni kerran 😉 ) Elovenan ja Indiedaysin puurokampanjan yhteydessä, mutta laitan ohjeen nyt uudestaan:

Chocolate overnight oats

1 dl kaurahiutaleita
2 dl maitoa
2 tl chia-siemeniä
0,5 tl vaniljajauhetta

1 rkl raakakaakaojauhetta

Sekoita kuivat ainekset keskenään kulhossa raakakaakaojauhetta lukuunottamatta. Lisää joukkoon maito. Anna puuron tekeytyä jääkaapissa kannen tai kelmun alla yön yli. Aamulla sekoita puuroa hiukan ja lisää joukkoon vielä raakakaakaojauhe.

Nauti puuro aamulla joko sellaisenaan, marjojen kanssa tai vaikkapa myös rahkan, jolloin annoksesta tulee täyttävä ja hyvin nälkää pitävä!

Ootko kokeillut overnight oatsia? 🙂

Aurinkoista perjantaita,

Jos haluat seurata mun höpötyksiä ja kokkailuja enemmänkin:

Liity lukijaksi blogin vasemmasta sivupalkista
Tykkää >  Facebook
Seuraa > Instagram
Seuraa > Bloglovin
Tilaa & seuraa > Blogilista

jenna

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta