Mitä kuuluu niinku ihan oikeesti?

Halusin tulla kirjoittamaan jotakin tänne, mutta en keksinyt mitään ”järkevää” sanottavaa tällä kertaa. Olisiko teillä muuten toiveita juttujen suhteen? Treeniohjelmia, reseptejä tai haluaisitteko tietää jostain muusta? 🙂 Ideoita otetaan vastaan!

Päädyin tällä kertaa siihen, että kerron teille ihan tavallisia kuulumisia. Niitä, kun näet kaverisi kaupassa ja hän kysyy, että ”Mitä kuuluu?”. Vastaat, että tässähän tämä rullaa ihan tavallisesti.. Ei mitään kummempaa. No ei, tällä kertaa ehkä vähän pidemmällä vastauksella 😉

Aloitetaan treenaamisesta, koska se nyt pyörii aina mielessä enemmän tai vähemmän. Sain tosiaan viikonloppuna uuden treeniohjelman ja olin ihan innoissani tästä! Kevään olen kuntouttanut olkapäätä ja tehnyt enemmän voimapainotteista treeniä. Kesällä oli pieni kolmen viikon tauko salilla treenailusta ja loma menikin enemmän hyötyliikuntaa hyödyntäessä. Ja hyvä niin, koska motivaatiota löytyy taas tauon jälkeen vaikka muille jakaa! Viime viikko oli pientä esimakua tulevasta, mutta vasta tällä viikolla viikkorytmi on lähtenyt selvästi rullaamaan. Pari salitreeniä on tullut jo tehtyä, toinen yläkropalle, toinen ala. Molemmat uuden ohjelman mukaan ja voin ilmoittaa, että on pieni ihme, että tässä ollaan vielä hengissa 😉 Varsinkin eilisen jalkatreenin jälkeen! Jalat siis ihan kirjaimellisesti tärisivät treenin jälkeen. Koita siinä nyt sitten ollla! heh! Mutta olen todella tyytyväinen siihen, että treeni taas maistuu ja pääsen jälleen kerran katsomaan, miten tää kroppa alkaa kehittyä! Laitan väliaikakuntotietoa tänne pikimmiten!

IMG-20150819-WA00052

Mites sitten tuo ruokapuoli? Koska treenaaminen on lisääntynyt, on nälkäkin kasvanut. Ja hyvä niin. Jotenkin tuo sokerin himokin on taas hävinnyt ja päivän ateriat koostuvat suurimmaksi osaksi niistä terveellisistä valinnoista. Onneksi vielä grillikausi on parhaimmillaan, niin saa nauttia kaikista herkuista! Kuinka hyvää on oikeasti vaikkapa kasvisvarras grillattuna? Tai kana? Viikonloppuna olen antanut itselle edelleen armoa syömisten suhteen, eikä niin ole haitannut, jos nyt niitä epäterveellisempiäkin herkkuja on humahtanut ääntä kohti 😉

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Muuten yleinen jaksaminen on hitaasti taas nousussa. Tällä tarkoitan sitä, että väsymys on ollut aivan älytön sitten loman! Olisin kuvitellut, että loman jälkeen sitä on virkeä ja levännyt, mutta kuinkas on käynytkään.. Viime viikolla postipate toi uuden patjan sänkyyn, että josko nyt sitten se unen laatukin paranisi! Toki se, että taas treenaa kunnolla, vaikuttaa myös siihen, että illalla saattaa jopa vähän väsyttää eikä tule kukuttua sinne puolille öin. On tämä unirytmin kääntäminen kyllä tällaiselle iltavirkulle todellinen haaste!

Isoin juttu muussa kuin ”treenielämässä” on se, että saatiin pari viikkoa sitten rakennuslupa! jee jee 🙂 Oon jo alkanut kuvitella sitä hetkeä, kun istahdan pöydän ääreen uudessa ruokailutilassa ja nautiskelen oikein ison kupposen kahvia kaikessa rauhassa. Oi että! Mutta siihen hetkeen menee vielä hetkinen ja ennen sitä täytyy tehdä monta kinkkistä päätöstä. Minkälaiset keittiönkaapit? Entä kylppärin tai wc:n? Millaiset laatat? Tuleeko olkkariinkin laatta? Entä muut huoneet, olisiko laminaatti kuitenkin paras? Mites se vaatehuone, tuleeko sinne hyllyjä ja montako vaatetankoa olisi riittävästi? Oi voi!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 
Sellaisia kuulumisia tänne! Hei, niitä postaustoiveita saa esittää! Haluan kuitenkin kirjoittaa sellaisista asioista, jotka teitä kiinnostaa 🙂
<3:llä Jenna

jenna

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta